Yo me base en una receta que
vi en la web webos fritos, quiche de
espárragos, champiñones y gambas
Ingredientes
Para
la masa quebrada
200 g harina
100 g mantequilla fría en
trocitos
1 huevo
1 cucharadita de sal
1 cucharadita azúcar glas
Para
el relleno
1 manojo espárragos verdes
200 g de gambas
250 g de champiñones
1 puerro
½ cebolla dulce
300 g nata para cocinar
3 huevos enteros
2 yemas
Aceite de oliva
Sal
Pimienta
La masa quebrada la hice con
la Kitchen aid
Poner en el bol la
harina, mantequilla, sal y azúcar glas, unos 4 minutos con la pala mezcladora a
vel. 1, hasta que queden grumitos y quede como arenosa.
Añadir el huevo, y uno o dos minutos a
velocidad 2, hasta que la masa se despegue de las paredes del bol
Formar una bola, enharinándose un poco las
manos, envolver en film y llevar a la nevera una media hora.
Precalentar el
horno 200º, calor arriba y abajo.
Untar de
mantequilla el molde en el que vayamos a hornear la quiche. Depositar la masa
encima y pincharla
con un tenedor.
Pasar el rodillo por encima de los bordes del molde para quitar la masa
sobrante.
Poner un papel de hornear del tamaño del
molde encima de la masa y cubrirlo con garbanzos que lograrán con su peso que
la masa quede lisa y uniforme.
Hornear unos 15 minutos. No tiene que
estar dorada, sólo un poco hecha.
Mientras fui preparando el
relleno
Lavar, secar y trocear el champiñón, y
freírlo en una sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra. Sólo lo
justo para que pierdan el agua que sueltan, se terminarán de hacer en el horno.
Escurrir en un colador y reservar.
Lavar los espárragos verdes, trocearlos desechando la parte dura, y meterlos
tres minutos en agua hirviendo. Escurrir.
Pelar las gambas, salpimentarlas ligeramente y pasarlas por la sartén con una
pizca de aceite de oliva virgen extra.
Lavar, secar y trocear muy finamente el puerro y la cebolla dulce. Freírlos en
una sartén con el resto de aceite de oliva virgen extra hasta que estén hechos.
Escurrirlos en un colador, y reservar.
Mezclar en un bol la nata, los huevos y
las yemas, y poner una pizca de sal y un poco de pimienta molida.
Pasados los 12-15 minutos de horneado de la masa, sacarla del horno y, con
cuidado, retirar los garbanzos levantando el papel de hornear.
Añadir la cebolla y el puerro pochados, y los champiñones a la mezcla de la
nata, los huevos y las yemas batidos que tenemos en el bol. Mezclar.
Depositar esta mezcla encima de la masa semihorneada, y colocar los espárragos
repartidos, junto con las gambas.
Meter en el horno otros 15 minutos, o hasta que esté cuajada.
Sacar del horno, desmoldar y a la mesa. Servir caliente o templada.
Si queréis ver las recetas de
mis otros amigos de desafió las podéis encontrar en el blog DESAFIO EN LA COCINA