Salmón en papillote con verduras

El desafío de este mes lo propuso Rocío del blog Chismes y cacharros y se trataba de hacer un pescado o una carne en papillote. Yo me he decidido por preparar salmón.

El papillote consiste en cocinar los alimentos envueltos herméticamente en un envoltorio (puede usarse papel de aluminio o papel de horno), gracias al calor del vapor que se genera en su interior. El calor se aplica al exterior de los paquetes, de tal forma que el alimento queda protegido de la acción directa y se cuece en sus propios jugos.

 

Ingredientes:

4 lomos de salmón

2 puerros

2 zahorias

2 patatas

Calabacín

500 g champiñones

Vino blanco

Orégano, tomillo, pimienta de jamaica

Sal

Aceite oliva virgen extra

 

Lo primero fue preparar todos los ingredientes:

Pelé las patatas y con la mandolina las corte en rodajas finas.

Con el calabacín hice lo mismo.

Las zanahorias las pelé y la corte en láminas finas.

Los puerros los corte en palitos y los champiñones los corte en láminas.

 

Precalenté el horno a 200ºC.

 

Corte papel de aluminio en cuatro cuadrados (tienen que ser grandes porque hay que colocar dentro todos los ingredientes y luego poder cerrarlo bien)

Puse las verduras en capas, abajo patata, luego zanahoria, calabacín, champiñones y por último puerro.

Añadí un poco de vino por encima, sal, pimienta, las hierbas y un chorrito de aceite.

Puse encima el lomo de salmón salpimentado y cerré bien el paquetito.

Lo puse 20 minutos en el horno y este fue el resultado.

 

 

 

 

Si quieres ver las recetas de mis otros compañeros de desafío, visita
el blog DESAFÍO EN LA COCINA"